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獨家揭祕:停經了就這樣做,你還在等什麼!

大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「獨家揭祕:停經了就這樣做,你還在等什麼!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

月經量少是血虛

一般來說,月經過少很可能是血虛引起的,患者一般還會伴隨有頭暈眼花,心悸

失眠、面板乾燥的症狀,導致血虛的原因有兩個,一個是臟腑失氧,一個是血不

載氣,中醫認為心主血,肝藏血,那麼肝是相當於一個血庫,血庫充盈,肝的輸

血功能正常,月經也會正常,如果血庫枯竭了,或者是肝失疏洩,月經量就會少

,有些女性在生氣後月經往往變的沒有規律,就是這個原因,還有就是血不載氣

,就是氣自己不能行,它呢要依附於一個載體,這個載體就是血,如果血虛,氣

就無可依附,所以說血虛的人常常伴有氣虛,病人不僅有血虛的症狀,還有少氣


懶言,語言低微這些症狀。

(source:toutiao))

月經過少吃當歸煮雞蛋

月經過少是不能忽視的,否則它會導致閉經,一旦閉經,就不能在生育了,這種

患者呢可以服用當歸煮雞蛋,每次取9克當歸,加水煎汁,然後用紗布把藥汁中

的藥渣濾去,在藥汁裡面打入兩個雞蛋,繼續在火上煮一小會,然後蓋上蓋燜,

等這個雞蛋燜成荷包蛋,在加入50克紅糖調味,之後吃蛋喝汁,注意一定要等到

月經乾淨以後在吃。

Portrait of Young Woman Drinking Coffee at Home


(source:pexels))

中藥婦科處方里,有十方九歸之說,可見當歸應用之廣泛。因為其補血活血的效

果極佳,固有血佳百病此方通的說法,當歸部位不同,作用也是不同的,其中歸

頭止血,歸身補血,歸尾破血,這裡的當歸是用整個的,取它整體的功效,為什

麼要加雞蛋呢,因為雞蛋本身可以滋陰潤燥,養血安神,在配上當歸,它可以補

血養血調理身體,就很有好處了。

我們中醫有句話,叫諸病於內,必形於外,也就是說要通過表面的症狀抽絲剝繭

找出致病的根源,月經是女性健康的晴雨表,要監控它,發現狀況及時調理,只

有把疾病消滅在萌芽狀態,才能使生命之樹常青,所以如果說你的月經量少的話

,我們可以用當歸煮雞蛋,這個方法既簡便又有效,經量少的朋友不妨嘗試一下


Silhouette of 4 Women With the Background of Birds Flying Under Yellow and Grey Sky

(source:pexels))

那麼有一些女性朋友可能情況會不同於這個月經過少,比如說氣不攝血,月經量

多了也是事了,那麼如果說月經量多,怎麼辦呢?

月經量多是氣虛

一般來說,月經量多是因為氣虛,就是說氣不固血,這個呢要補氣,因為氣為血

之帥,這就相當於一匹馬不聽話了,你給它帶上韁繩一樣。如何補氣呢,可以用

蓮子、人蔘花、冰糖一起泡水喝。

蓮子既能吃又能入藥,可以說是藥食俱佳的食品,據說一顆蓮子不管是沉於泥沼

之中,還是流落於沙丘,無論身處酷暑還是嚴寒,都能保持頑強的生命力,哪怕

是經過上百年、上千年仍會萌芽開花,在植物界當中,蓮子的生機可以說是無與

倫比的,正是這點,才使它成為補元氣的珍品,神農本草經認為它能補中益氣,

養心益腎、健脾養胃。

 

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Reference:健康生活
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