人人都有打嗝經驗，有時一發不可收拾，會感到相當困擾，最近網路流傳「史上最強止嗝法」，宣稱在打嗝時，用一手的姆指使勁去壓迫另一手的掌心、按住勞宮穴，只要3分鐘即可停止打嗝！

醫師說，此屬中醫理論，民眾可嘗試，而西醫領域也有「迷走神經刺激法」，效果因人而異，建議也可一試。

書田診所家庭醫學科主任康宏銘說，打嗝的原因相當多，坊間也流傳許多止嗝方法，但現無研究證實哪種方法最有效。

 

針對中醫方法中的按壓勞宮穴，康宏銘說，民眾可自行嘗試，或可收效！

他另表示，西醫則是會透過刺激掌控消化道的迷走神經，來達成止嗝目的，包括雙手輕柔按壓耳朵下方、頸部兩側的頸動脈，或直接憋氣，或雙手按摩眼球，都可望縮短打嗝時間，但非人人有效！

試過後找到適合自己的方法，下次再打嗝不停，便能派上用場。

勞宮穴。資料照片