炎熱的夏季，涼爽的夜晚，是否會約上三五個好友，找個路邊攤，擼串、吃海鮮、喝啤酒，是不是很爽？！

可是，你知道嗎？當身體出現下面這幾種情況的時候，就是身體提醒你，肝髒已經受損，不能繼續“肆無忌憚”的喝酒了！

症狀一：酒量下降，喝點酒“多”

很多人平時酒量很好，可是最近突然覺得“喝點就多”，自己歸根於“太久沒喝，生疏了”，喝幾天就好了~

其實，這是身體給你發出的“健康預警”信號，長時間喝酒，損害肝髒，而當肝髒功能下降，導致肝髒不能完全分解酒精代謝物乙醛的時候，你就會比較“容易醉”。

症狀二：夜晚“起夜”次數增加

大家都知道，喝酒會促進你“排尿”，也確實如此，很多人喝酒的時候就會經常“去排泄”，這是屬於正常的現象，並且喝酒後千萬不要“憋著”，有人覺得上了一次廁所後，就會忍不住去第二次，所以會一直到“忍不住”的時候，才回去排解，其實這樣是非常傷身體的。

而如果你喝酒後，夜晚“起夜”次數比以往酒後多了很多，那麼說明你飲酒過量，身材內有一種抗利尿激素，在夜間這類激素增多，這是我們夜間不需起夜的緣由。而飲酒後，酒精就會克製這類激素的排泄，相應的排泄的尿液也就增多，到此夜晚起夜次數增加。

症狀三：酒精肝、體重減輕

這一點很好理解了吧！你都酒精肝了，還敢繼續喝酒，那是“作死”的節奏啊！

酒精肝就是由於長期大量飲酒引起的肝髒疾病，是常見的肝髒疾病之一，以肝腫大為主要特征，偶帶有肝區痛、壓痛及輕度黃疸。患有酒精肝的患者常有右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體重減輕等症狀。

症狀四：脂肪肝

相比於酒精肝而言，脂肪肝往往會被喝酒人士所忽視，覺得少喝點酒，沒有問題，殊不知，這時的肝髒功能已經受損，不能繼續在喝酒了，都在肝髒受損會更加嚴重。

由其是不能喝啤酒了，啤酒的熱量很大，會加重脂肪肝的進程。

症狀五：胃痛

喝酒除了傷肝以外，就是傷胃比較嚴重，經常飲酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，溶解黏液和生物膜，導致黏液變薄，黏膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血缺氧壞死，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成，誘發胃十二指腸黏膜損傷及相關性胃病，醫學上通常稱為酒精性胃病。

如果出現胃痛，就要考慮有沒有慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等，特別是出現有規律的胃痛，比如吃完飯胃痛、或者饑餓的時候胃痛。

這種規律性胃痛很有特征性，一旦出現需要盡快就醫治療，以免造成嚴重後果。