你大概聽過許多偏方、許多民俗療法，可能自己也嘗試過一樣兩樣，有效沒效則是另一回事。而在生活當中發現不少人對於面板保養都有著荒謬的理解，甚至有些面板科醫生打死不敢碰的東西，卻被許多人理所當然地塗在臉上！
■五種面板科醫生不敢塗在臉上的東西！
●換膚果酸
是，果酸換膚確實是一種面板的保養法──前提是你足夠專業，不是只是被商人的三寸不爛之舌騙到掏錢，又想著既然買了，不塗白不塗的愚蠢想法。
那些不夠專業卻又做此想法的人，專家指出，曾經有過紅腫、過敏、色差、留疤等各種反應。果酸換膚這回事，還是得聽醫生指示進行才行。
●絲瓜
絲瓜對於臉部面板太粗糙，會刺激到臉部的毛細孔。溼疹、疙瘩、痘痘、腫塊……都會從臉上冒出，如果臉上有細菌感染，會加劇細菌感染的威脅性，讓細菌與糟糕的膚質彼此惡性迴圈。
●膠原蛋白
專家表示膠原蛋白用抹的，分子實在是太大了！它的分子無法被面板所吸收，所以任何號稱含有膠原的保養、保溼品，只是為了讓你拿出更多的錢來購買它而已。
●磨砂膏，或任何粗糙的物質
其實不只是絲瓜，任何粗糙的物質，都有可能造成面板的發炎、感染。嘿！濫塗不必要的刺激性物質在臉上，不只會讓你的膚況變得更糟，還可能造成臉部色素堆積等狀況，得不償失。
●微針美容
微針美容跟果酸換膚的原理不同，但結果大同小異──自己在家DIY有很高的機率弄巧成拙。要確保有專業人士，並且是受控製、乾淨的環境這麼做，才有所保障。