歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

茶葉的功效

首先,茶多酚中的EGCG具有抗氧化的活性。

其次,EGCG抑製對腫瘤具有促發作用的酶類的活性。這些酶類包括蛋白質激酶C、鳥氨酸脫羧酶、環氧合酶和脂氧合酶等。

第三,茶多酚可促進具抗癌活性的酶的活性。這些酶類包括過氧化氫酶、穀胱甘肽-S轉移酶等。

第四,可以抵抗腫瘤增殖的活性;經常飲茶的人可以增強免疫性。

不同的茶功效側重點

 

紅茶 氣質偏熱,功效為溫筋活血、暖胃養顏、化解瘀滯,適宜長期虛弱、胃寒腹冷、面暗無華、心情抑鬱等症狀的人飲用。

普洱熟 茶五行屬水,氣質溫涼,功效為去膩化溼、輕身解毒。針對飲食過度、肥胖、脂肪肝、痰溼瘀滯等症效果明顯。

烏龍茶 對經絡不通、元氣不足、脾胃虛弱、肥胖、高血脂、糖尿病、骨質疏鬆、精力不足有一定的保健療效。

綠茶 具生髮性,偏寒涼,營養豐富,功效為清心降火、恢復生機,有助於人體正常功能的發揮。

 

各種茶的功效大全

鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火,敵煙醒酒。

普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水通便等功效。

武夷巖茶:含有多種化學元素和咖啡鹼、茶多酚、脂多糖等。其藥理效能特別顯著。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等延年益壽效。

 

龍井茶:可以淨化血管,預防中風和心髒病。

 

碧螺春:屬於綠茶具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外用。

黃山毛峰:對出盡血液迴圈、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處:同事,黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

廬山雲霧茶:具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑製腫瘤細胞產生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。


六安瓜片:有利於預防和抑製癌症;有利於心血管疾病的保健治療;有利於減肥和清理腸道脂肪;有利於清熱除燥、排毒養顏。

 

君山銀針:具有一般茶類索有的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌症的功效。

 

信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且不清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾。

太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,清口臭。

祁門紅茶:可以匡助胃腸消化、促近食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。

菊花茶:降火,利尿。

玫瑰花茶:美化面板,舒解神經。玫瑰花:滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,消除疲勞,促進血液迴圈之功能。可治慢性胃炎及肝炎。適女性,小孩飲用。

 

桂桂香

 

:滋陰補腎,調整機能,調節內分泌,保肝養胃,排毒養顏。

薰衣草茶:去疤美容,舒解神經,適女性,小孩飲用。

鈴典:減肥,健身,適女性,小孩飲用。

卡蒙米羅:預防感冒,適女性,小孩飲用。

洛神花茶:降血壓。

莎波力:味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,適男性飲用。

波蘆媚那:味道重,調整消化系統,醒酒醒腦。


泰姆茶:抑製氣喘,適小孩飲用。

薑母茶:去風發汗,開脾胃。

決明茶:明目,清血,味淡。

 

魚腥草茶:利尿。

楊桃茶:退火,止咳,化痰。

葡萄乾茶:強精,補血,補腦。

枸杞茶:退肝火,養腎氣,明目。

綠豆茶:退火,潤燥,解毒,利尿。

黑豆茶:解腎毒火,提神,化痰。

大麥茶:去溼止癢。

蓮心茶:降肝火。

印度紅茶:降血壓。

雲南沱茶:減肥美容,降低膽固醇。

 

蜂蜜茶:滋養,潤燥,解毒,止痛。

勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血,並能促經機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力。

康乃馨:養容養顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉、強腎壯骨。

千日紅:內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。


百合花:富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。

茉莉花:改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。

雪麗花:清肝降火、理氣健脾。

藏紅花:養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。

 

燈籠花:對腎虧、腎虛引起的腰腿痠痛、四肢痙攣、健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。

辛夷花:排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。

野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去風溼,止頭痛,明目。

金蓮花:清熱解毒、養肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。

玉蝴蝶:美白肌膚、將壓減肥,並能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。

紅巧梅:降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。

紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,具有解除酗酒、頭痛,消除焦慮的作用,尤其對呼吸道疾病有療效。

玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥。

 

金銀花:清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。

薰衣草:有抗菌功能,可預防感冒、咳嗽可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣。

人蔘花:安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。

桂花:具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。

薄荷葉:有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化,驅風邪,治頭痛。

膠股藍:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。

 

芙蓉花:滋潤養顏,護膚美容,富含維生素C。

向日葵花:止咳、去痰,可治支氣管炎及氣喘。

牡丹花:可鎮痛、止咳、止洩、促進血液迴圈、防止高血壓等。

杜鵑花:能降血脂、降膽固醇、滋潤養顏。

銀杏葉:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。

紫羅蘭:排毒養顏、降脂減肥。

辛夷花:健胃保肝、清肝降火。

菩提花:防止面板老化、消除黑斑、對於流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠具有療效。

 

迷迭香:有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神。增強記憶力,降低膽固醇。

甘菊:明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。

百裡香:止咳,祛痰,可治支氣管炎及氣喘。

馬鞭草:有效治療便頭痛及強化神經系統。

藍葵錦:具有逸肝臟,使經絡通暢,消除眼睛疲勞,對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。

矢車菊:可幫助消化,舒緩風溼疼痛,有助於治療胃痛、支氣管。

{DM_AfterContent}
Reference:健康生活
  • TAG:

精選好文

{DM_BeforeComment}

推薦文章