大家好，我是每天都會分享健康小知識的橙子。今天將要分享的是腦血管堵塞的知識。
腦血栓是形成是指在腦顱內外，供應腦部的動脈血管壁發生病理性改變的基礎上，在血流比較緩慢，血液成分改變或者血粘度增加等情況下形成的腦血栓，致使血管閉塞而言。如果不是別嚴重的情況下，處理得當是可以治愈的。
為什麼會發生腦血栓呢？最常見的病因為:動脈粥樣硬化。糖尿病，高血壓，以及高血脂症可能會加速腦部動脈粥樣硬化的發生。腦血栓的高發病部位主要是頸部總動脈，頸內總動脈，基地動脈下段，以及椎動脈上段。其他非特異動脈炎，動脈瘤，真性紅細胞增多症以及頭頸部外傷也可能是導致腦血栓的病因。
正常人的血液在我們的體內血管中通暢地流動，運送組織所需要的氧氣和各種代謝物，從而維持著心，腦，腎髒等器官的正常運行。隨著年齡的增長，生活水平的提高以及不健康的生活習慣，導致高血壓，高血脂等病症的發生，當血液中的膽固醇，甘油三酯等等血液垃圾過多的時候，就會淤積在血管壁上，造成“堵塞”。如果不及時適當地處理，淤積物會不斷增多，漸漸地血液的運輸就會出現問題，身體組織缺血，缺氧，於是疾病就產生了。
當部分血管“堵塞”的時候，發生在心髒就會引起心肌供血不足，冠心病，心肌梗塞，症狀為：心慌氣短，胸悶，呼吸困難，脈搏過慢或者過快，睡眠時伴有虛汗等;如果是發生在腦部，引起腦部供血不足，就可能出現腦血栓，腦栓塞，腦出血後遺症等，症狀為：頭暈目眩，耳鳴，視力下降，眼前發黑，注意力不集中，記憶力下降，嚴重者可能會中風偏癱。
如果血管完全堵死，就會引起急性心肌梗死和急性腦梗死，這兩種致死性疾病是來不及搶救的。
因此，解決心腦血管疾病的關鍵就是解決“血管堵塞”，只要清除血管垃圾，就能從根部解決心腦血管疾病。這也是許多患者每兩年輸液來“衝衝血管，擴擴血管”，防治疾病複發的原因。
心腦血管疾病的發生，其實並不是一天形成的，一日一日地積累，可能就會造成急性疾病。因此，如果在平時的生活中就能注意，並且加以預防，做到有病早治療，心腦血管造成的死亡率就會大大降低。
心腦血管疾病的前兆有哪些呢？
首先，步態異常。步履蹣跚，走路時腿無力，是偏癱的先兆之一。如果老年人的步態突然異常，並且出現姿體麻木，這時，就要多留意老人心血管的狀態了。
其次，哈欠不斷。缺血性腦血栓患者，80％在發病前5-10天會出現哈欠不斷的現象。
第三，血壓異常。人體的理想血壓是80-120mmHg，正常血壓收縮壓為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg。血壓突然持續升高到200/120mmHg的時候，是發生腦血管堵塞的前兆;血壓突然下降到80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
第四，突發劇烈頭痛。任何突然發生的頭痛，抽搐，昏迷，嗜睡，以及頭痛的性質，部位，分布發生了突然的變化，咳嗽用力而加重的頭痛，等，都是腦血管堵塞的前兆。
第五，鼻子出血。這是非常值得引起注意的危險信號。多次鼻子的大量出血，再伴隨著眼底出現血絲，尿中帶血，這也是腦血管堵塞的信號，一般在半年之內可能會發作。
第六，突發眩暈。眩暈是腦血管的前兆中最為常見的症狀，可能發生在病前的任何時候，尤其是早上起床時為甚。除此之外，疲勞，洗澡的時候也容易發生眩暈。如果伴隨著高血壓，1-2天內反複出現5次以上的眩暈，發生腦出血或者腦梗死的可能性增加。
前文中也說了，如果血管堵塞發現得早，是可以通過適當調理治愈的。那麼，我們應該如果防範和調理自己的血管呢？
1.適當運動。運動幾乎是一切病痛的良藥。如果經常運動，可以減少很多疾病的發生。多運動能讓身體內部更多的毛細血管開放，促進體內的血液循環。而長期不運動，血管內的垃圾會不斷累積，可能會形成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”，還會影響到毛細血管供血。運動的力量不容小覷。
2.重視身體的情況，一旦發現問題不能拖延，及時就醫，積極治療。同時要保持心態積極向上，情緒穩定。
3.平時要平衡飲食。大量動物肉類容易導致血管堵塞，飲食要少鹽，清淡，多吃青菜。宜吃青菜。
4.作息規律，少煙少酒。減少熬夜，保持睡眠充足，同時少抽煙，少喝酒，保持健康的生活習慣。