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感冒引發氣管炎是不是什麼都不能吃?醫師告訴你:氣管炎「該這樣吃」!

支氣管炎是因為病毒和細菌的感染形成了支氣管的慢性非特異性從而引起的炎症。每當氣溫下降、空氣霧霾,菸灰,粉塵、汙染大氣等,都會引發支氣管炎的感染;其中過敏也會存在一定原因。下面小編為大家介紹支氣管炎食療的幾種方法。氣管炎吃什麼好,一起來看看。

氣管炎吃什麼好

1、金蕎麥瘦肉湯

取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生薑3片,紅棗5枚。將豬肉洗淨切塊,沸水過水;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨,放入燉盅內,加入溫開水蓋好,小火隔水燉3小時即可。可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。

2、蜂蜜白蘿蔔汁

取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克。把蘿蔔洗淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用於急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。


 

3、冬蟲草豬肺湯

取豬肺250克,冬蟲夏草15克,生薑3片,大蔥2根,植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗乾淨,擠去泡沫,切塊用沸水過水,與冬蟲夏草、生薑和大蔥一起放入沙鍋中,加入清水適量,大火煮沸後,改為小火燉2小時,加入植物油、食鹽和味精即可食用。每天1~3次,每次150~250毫升。適用於肺腎陰虛(咳嗽痰少、腰膝痠軟以及潮熱盜汗)者,也可用於支氣管哮喘者。

4、白蘿蔔胡椒湯

取白蘿蔔1個,白鬍椒5粒,生薑4片,陳皮1片。加清水500毫升,煎煮30分鐘後,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻後分別裝在兩個碗中,備用。每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用於抑鬱胸痞(情誌不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。


5、水煎茶

白蘿蔔片、幹薑片、梨片各適量,水煎隨意服。能健脾消食,溫中散寒,潤肺定喘,止咳化痰,用於治療支氣管炎。橘餅30g,大蒜1.5g切碎,水煎內服。能健脾化痰,溫肺散寒,止咳消痰。用於治療支氣管炎。

 

6、佐料

大蒜20頭,瘦豬肉100g,鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗淨,豬肉切片,豬肉於旺火鍋上熱油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入調料稍炒即成,常佐餐用。能止咳化痰。用於治療支氣管炎咳嗽。

7、綠茶雞蛋

綠茶(如龍井茶等)15g,雞蛋2個。將蛋殼刷洗乾淨,與茶葉一起入砂鍋內,和水2碗煎煮,蛋熟去皮再煮,水煮幹時吃蛋。能止咳平喘。用於治療支氣管炎咳嗽。

氣管炎吃什麼好,以上就是小編為大家整理推薦的食譜。治療慢性支氣管炎的方法其實有很多,食療是最有效也最安全對身體最有好處的。另外,平時出門的話可以攜帶口罩,避免霧霾粉塵多得地段。

 

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Reference:健康生活
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